Gesundheitsakademie Starnberg - Unsere Kurse
Kurse rund um die Ernährung



Neben der Ernährung ist die Bewegung die zweite wichtige Säule für eine gesunde Lebensweise. Insbesondere während des Gesundungsprozesses, aber auch zum Erhalt der Gesundheit, gehört beides untrennbar zusammen!
Kursübersicht

Mi 27.09.17, 18.00 – 22.00 Uhr
Asiatisch Kochen mit Wok
Wir kochen gemeinsam verschiedene chinesisch-asiatische Gerichte im Wok. Schnell und einfach zubereitet, mit viel Gemüse und magerem ...

So 26.11.17, 10.00 –13.00 Uhr Gruppe 1 I 14.00 –17.00 Uhr Gruppe 2
Backkurs für Zöliakiebetroffene
Gemeinsam neue Rezepte ausprobieren und mehr über das  glutenfreie Kochen und Backen erfahren! Selbstgebacken schmeckt’s am besten: Plätzchen ...

Mi 06.12.17, 18.00 – 22.00 Uhr
Die exotische indonesische Küche
Wir werden gemeinsam verschiedene Gerichte unterschiedlicher Geschmacksrichtungen zubereiten, von mild bis würzig und scharf.
Alles harmonisch aufeinander ...

Termine nach Vereinbarung
Ernährungsberatung in der Gesundheitsakademie
Eine ausgewogene Ernährung fördert Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. Vielen Erkrankungen wie z.B. Osteoporose, Dickdarmkrebs, Fettstoffwechselstörungen oder Hypertonie ...

Do 22.02.18, 18.00 – 22.00 Uhr
Kochen und Genießen nach Ayurveda
Ayurveda ist eine altindische Weisheit und bedeutet das Wissen vom Leben. Die Ayurveda-Küche berücksichtigt im Einklang mit ...

Mi 24.01.18, 18.00 – 22.00 Uhr
Kulinarische Reise nach Korea
In diesem Kurs erlernen Sie die Zubereitung von unverwechselbaren, verschiedenen Gerichten der koreanische Küche.

Sie werden ...

Do 23.11.17, 18.00 – 22.00 Uhr
Suppen der ayurvedischen Winterküche
Unser Augenmerk liegt heute auf den herrlich wärmenden leicht verdaulichen Wintersuppen. Die Ayurveda-Küche ist ein Geschmackserlebnis und ...

Diesen Kurs bieten wir mehrmals an
Von der Milch zum Brei – Schritt für Schritt in die Beikost
In den ersten 4 Monaten ist die Ernährung des Säuglings ganz einfach: Muttermilch! Danach tauchen viele Fragen auf: ...

Diesen Kurs bieten wir mehrmals an
Was kommt nach dem Brei? – Die Kleinkindernährung
Dieser Kurs richtet sich an alle Eltern mit Kindern von 10 bis 24 Monaten. Sie erhalten praktische Informationen, ...

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