Gesundheitsakademie Starnberg - Unsere Kurse
Kurse rund um die Geburt



..und eines Tages geht der Gärtner an seinem Sprössling vorüber und erfasst im Vorübergehen, dass die Umstände, die er ihm zugedacht hatte, tatsächlich klug gewählt waren...
Kursübersicht

Diesen Kurs bieten wir mehrmals an
Fitdankbaby Pre
Gemeinsam aktiv sein – von Anfang an!

Dieser Kurs fördert das Wohlbefinden von Mama und Baby, ...

6x jeweils Mo., 17.30 – 19.30 Uhr
Geburtsvorbereitung – Frauenkurs mit einem Partnerabend
Wissen und Erfahrung über Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett – neben der Entspannung steht in jeder Stunde ein Thema ...

Fr., 10.45 –12.15 Uhr
Rückbildungsgymnastik mit Baby - Freitags
Der Kurs bietet kompetente Begleitung in einer aufregenden Zeit, um sich als junge Mutter zu stärken. Sorgt für ...

Mo 20.00–21.15 Uhr
Rückbildungsgymnastik ohne Baby - Montags
Es geht um den Wiederaufbau der Kraft im Beckenboden, der Bauchwand-, sowie der Rückenmuskulatur. Das Erlernen gezielter ...

Sa 24.8., 14.9., 19.10., 16.11., 7.12.19 und 18.1., 15.2., 14.3., 25.4.20 jeweils von 10.00–14.00 Uhr
Stillvorbereitungskurs
Momentan drehen sich Ihre Gedanken natürlich vorwiegend um die Geburt. Die Ernährung Ihres Kindes scheint noch weit ...

Diesen Kurs bieten wir mehrmals an
Yoga in der Schwangerschaft
Eine Schwangerschaft bringt viele Veränderungen
mit sich. Sowohl körperlich als auch geistig erlebt eine werdende Mutter neue ...

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