Gesundheitsakademie Starnberg - Unsere Kurse
Rückbildungsgymnastik mit Baby
für Frauen ab der 8. Woche nach der Geburt
Termine
8 x 90 Minuten, Fr., 10.45 –12.15 Uhr

Ort
Gesundheitsakademie, Gymnastikraum 1

Kursleitung
Rebekka John, Krankenschwester, GfG-Familienbegleiterin und GfG-Kursleiterin für Rückbildung/Neufindung

Gebühr
110,– Euro


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Der Kurs bietet kompetente Begleitung in einer aufregenden Zeit, um sich als junge Mutter zu stärken. Sorgt für Wohlbefinden und Stärkung der belasteten Körperbereiche, wie den Beckenboden, die Bauch- und Rückenmuskulatur.

Abgerundet wird das Kursprogramm mit Massagen und Übungen zur Körperwahrnehmung.



 
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