Gesundheitsakademie Starnberg - Unsere Kurse
Qi Gong
Termine
Kurs B45 10 x 60 min, ab Do., 21.09. – 30.11.17, jeweils 18.00 – 19.00 Uhr
Kurs B46 10 x 60 min, ab Do., 11.01. – 22.03.18, jeweils 18.00 – 19.00 Uhr

Ort
Gesundheitsakademie, Gymnastikraum 2

Kursleitung
Karen Mansesen, Qigonglehrerin, Heilpraktikerin, Chinesische Medizin & Craniosacraltherapie, Ganzheitliche Physiotherapie

Gebühr
10 x = 120,– Euro


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Qi ist Lebensenergie, Atem, Kraft und Heilung. Qi Gong reguliert den Atem und beruhigt den Geist. Langsame Bewegungen entspannen den Körper, öffnen die Gelenke und lösen die Muskulatur. Mit Basisübungen
und Wiederholungen erlernen Sie Zentrierung der äußeren sowie inneren Haltung.

Im Kurs B 45 bieten wir Ihnen verschiedene Übungen aus Bewegtem & Stillen Qigong. Zurück zum Yin, in der Ruhe liegt die Kraft.

Im Kurs B 46 erlernen Sie die Acht Brokaten von 1– 4. Meditation in Bewegung und in Ruhe.



 
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