Gesundheitsakademie Starnberg - Unsere Kurse
Autogenes Training am Morgen
Termine
Kurs B47 6 x 90 min, ab Di., 12.09. – 24.10.17, jeweils 9.00 –10.30 Uhr
Kurs B48 6 x 90 min, ab Di., 07.11. – 12.12.17, jeweils 9.00 –10.30 Uhr
Kurs B49 6 x 90 min, ab Di., 16.01. – 27.2.18, jeweils 9.00 –10.30 Uhr

Ort
Gesundheitsakademie, Gymnastikraum 1

Kursleitung
Sabine Becker, Heilpraktikerin

Gebühr
6 x = 90,– Euro


Drucken
Kursinformation drucken

Starke Nerven, Gelassenheit und mehr Lebensfreude im Alltag – ist das nicht auch Ihr Wunschziel? Autogenes Training nach Johannes Heinrich Schulz ist eine bewährte Entspannungsmethode, die Ihnen vermittelt,
wie auch Sie in kurzer Zeit lernen können, zur Ruhe zu kommen!

In diesem Kurs erlernen Sie die Technik, Ihre persönlichen Stressmechanismen selbstständig zu erkennen und wirkungsvoll zu unterbrechen. Ihre Muskeln sowie Ihr Nervensystem entspannen in kürzester Zeit.

Das Immunsystem wird gestärkt und der Alltag verliert an Stresspotential.



 
Gesundheitsakademie · Oßwaldstr. 1 · 82319 Starnberg · info@gesundheitsakademie-starnberg.de    Tel. 081 51/18 29 61 Impressum   Kontakt   Programm-PDF