Gesundheitsakademie Starnberg - Unsere Kurse
NEU Atmungsvoll genießen
Workshop
Termine
Kurs B59 1 x 120 min, am So 16.9.18 jeweils 10.00-12.00 Uhr

Ort
Gymnastikraum 1 oder 2

Kursleitung
Birgitt Gurres, Heilpraktikerin der Psychotherapie, Atem-Therapeutin AfA® (zertifiziert durch den Berufsverband ATEM e.V.), EBT-Therapeutin, BiB-Trainerin

Gebühr
1 x = 35 €


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Wie können wir unseren Atem zur Entspannung und Stärkung im Alltag nutzen?
Durch bewusstes und geleitetes Atmen wird Lebensenergie freigesetzt, die un serem körperlichen, mentalen und seelischen Wohlbefinden zugutekommt.
Diese Einstiegseinheit bietet die Möglichkeit, den Atem als Kraftquelle kennenzulernen. Bitte Socken und bequeme Kleidung mit bringen!



 
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